เกร็ดเล็กเกร็ดน้อย สาระ ความรู้

รองเท้าแตะ คือ ไอเท็มที่ทั้งผู้ชายและผู้หญิงต่างชื่นชอบ เพราะสวมใส่ง่าย สะดวกสบาย แถมยังระบายอากาศได้ดี ที่สำคัญที่สุดมีให้เลือกหลายแบบและหลายราคาตั้งแต่หลักร้อยจนถึงหลักหมื่น วันนี้เรามาดูกันดีกว่าว่ารองเท้าแตะแบบไหนที่ผู้ชายนิยมสวมใส่กันมาก ซึ่งหลักๆ มีอยู่ 3 แบบด้วยกันคือ รองเท้าแตะประเภทต่างๆ รองเท้าแตะแบบคีบ รองเท้าแตะแบบมีหูหรือรองเท้าแตะแบบคีบเป็นรองเท้าแตะที่คลาสสิคและได้รับความนิยมมากที่สุด เพราะสวมใส่ง่าย สบายและไม่ต้องกลัวเปียกน้ำ แถมราคายังถูกที่สุดในบรรดารองเท้าแตะแบบอื่นๆ และมีหลายแบรนด์ให้เลือก รองเท้าแตะแบบสวม รองเท้าแตะแบบสวมเป็นรองเท้าแตะอีกแบบที่ได้รับความนิยมไม่ยิ่งหย่อนไปกว่ากัน และมีดีไซน์หลากหลายให้เลือก ผู้ชายที่สวมใส่รองเท้าแตะแบบนี้มักเป็นคนที่สบายๆ ไม่ยึดติดกับกฏเกณฑ์ใดๆ รองเท้าแตะแบบรัดส้น รองเท้าแตะแบบรัดส้นหรือ sandal เป็นรองเท้าแตะที่ทำขึ้นมาเพื่อเพิ่มความกระฉับกระเฉงเวลาทำกิจกรรมเอาท์ดอร์ต่างๆ และเช่นเดียวกันรองเท้าแตะสองแบบข้างต้น รองเท้าแตะแบบรัดส้นมีหลากหลายแบบ หลายราคาและหลายแบรนด์ แถมยังมีทั้งแบบลำลองและแบบกึ่งทางการให้เลือกด้วย ผู้ชายที่สวมใส่รอง

เครื่องมือช่าง เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่ง “ของต้องมี” ของทุกครัวเรือน เพราะช่วยให้เราสามารถซ่อมแซมและบำรุงรักษาของใช้ในบ้านได้ในเบื้องต้น แต่เครื่องมือช่างเองก็เหมือนกับอุปกรณ์อื่นๆ ที่เมื่อใช้แล้วก็ต้องมีการดูแลรักษาให้ดีเช่นกัน เพื่อให้ใช้ได้นานๆ และปลอดภัยกับผู้ใช้ด้วย วันนี้เราจึงขอรวบรวมทริกสำหรับดูแลเครื่องมือช่างมาฝาก ไปดูกันเลยว่าเครื่องมือช่างแต่ละประเภทต้องดูแลรักษาอย่างไร ทริคการดูแลเครื่องมือช่าง 1. ประแจ ประแจ เป็นเครื่องมือช่างที่ใช้แรงบิดเพื่อยึด ขัน หรือคลายผังสกรู นอต การใช้งานและการบำรุงรักษาที่ถูกต้อง เช่น ไม่ใช้ตอกหรือตีแทนค้อน ไม่ใช้ประแจที่มีขนาดใหญ่กว่าสกรูหรือนอต และหลังใช้งานควรเช็ดทำความสะอาด แล้วเก็บใส่กล่องเครื่องมือ 2. ไขควง ไขควง เป็นเครื่องมือช่างที่ใช้แรงบิดสำหรับขันหรือคลายสกรูและสลักเกลียวที่ยึดไม้หรือโลหะ บริเวณด้ามจับของไขควงทำจากพลาสติก ไม้ หรือโลหะ ส่วนด้ามหรือแกนทำจากโลหะ โดยทั่วไปไขควงมีปาก 2 แบบคือ ปากสี่แฉกและปากแบน การบำรุงรักษานั้นง่ายมากแค่ใช้ไขควงให้เหมาะสมกับกับลักษณะงานและร่องของนอตสกรู และทำความสะอาดทุกครั้งหลังจากใช้แล้ว 3. ค้อน  ค้อน เป

โรคความดันโลหิตเป็นโรคที่พบได้บ่อย โดยคนไทยเป็นโรคความดันโลหิตสูงโดยเฉลี่ยประมาณ 1 ใน 5 ของประชากรผู้ใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งประชากรอายุ 45-70 ปี พบว่าเป็นโรคความดันถึงร้อยละ 30-44 เลยทีเดียว และในจำนวนนี้ก็ยังมีอีกมากที่ไม่รู้ตัวว่าตนเองเป็นโรคความดันโลหิต ซึ่งถือว่าอันตรายมาก เพราะโรคนี้ก่อให้เกิดความผิดปกติและภาวะแทรกซ้อนในอวัยวะหลายระบบ ส่งผลให้เกิดภาวะหัวใจล้มเหลว หัวใจโต เส้นเลือดในสมองแตก หรือไตวาย เป็นต้น ดังนั้นการตรวจความดันด้วย เครื่องวัดความดัน ก็ถือว่าเป็นการตรวจเช็กสุขภาพขั้นเบื้องต้นของเราได้ หากเป็นเมื่อก่อน การตรวจวัดความดันจะต้องไปที่โรงพยาบาลเพื่อให้หมอหรือพยาบาลตรวจเช็กให้ แต่ปัจจุบันได้มีเครื่องตรวจความดันเป็นระบบดิจิตอลให้สามารถตรวจวัดเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน การวัดก็ง่ายแสนง่าย สามารถทำเองได้ง่ายๆ เพิ่มความสะดวกสบายให้ผู้ป่วยได้อย่างมาก ข้อดีของการวัดความดันโลหิตที่บ้าน คือช่วยให้ผู้ที่ยังไม่เป็นโรคความดันโลหิตในแง่ของการป้องกัน เพราะได้ทราบว่าตอนนี้ตนเองมีความดันที่ผิดปกติ และยังช่วยให้ผู้ป่วยควบคุมความดันโลหิตได้ดีขึ้นอีกด้วย ช่วยลดค่าใช้จ่ายในการรักษาได้มากขึ้น และ